Cuidando tu salud en la nueva normalidad

Ya estamos instalados en la llamada nueva normalidad y en Fisioterapia Utebo seguimos cuidando de tu salud tomando todas las precauciones que requiere la situación sanitaria. Desde el pasado mes de mayo te estamos atendiendo en persona cumpliendo unos estrictos protocolos de seguridad que garantizan que podamos efectuar los tratamientos sin riesgo de contagio.

En nuestra consulta disponemos, como siempre, de todas las herramientas para darte un tratamiento individualizado (diatermia, fibrólisis diacutánea, punción seca, masaje descontracturante, presoterapia, terapia manual, fisioterapia deportiva, en neurología, en la mujer, infantil…) y organizamos también actividades grupales como gimnasia abdominal hipopresiva con los que podrás mantener tu cuerpo en perfecto estado de forma. Si estás embarazada puedes preguntarnos por las técnicas de preparación al parto. Y no olvides que en nuestras instalaciones ofrecemos, además, servicio de podología.

Todo lo que hacemos nos gusta, pero el trabajo con niños tiene siempre algo especial porque nos transmiten su ilusión y sus ganas de vivir. Ese dinamismo se contagia y estimula la creatividad y eso se nota hasta a la hora de buscar material para los ejercicios con los pequeños. Estas manualidades tan chulas ha hecho una de nuestras fisioterapeutas, Claudia, para tratar a uno de nuestros pacientes más jóvenes.

 

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¡Abrimos mañana!

El pasado 3 de mayo fue nuestro aniversario. Quince años ya cuidando de tu salud, que se dice pronto. Ha sido un cumpleaños bastante atípico, marcado por la emergencia sanitaria creada por la Covid-19. Para contribuir a contener la expansión del virus y por responsabilidad, nos vimos obligados a cerrar las puertas de nuestra consulta y seguir cuidándote a distancia. Ahora que la situación ha mejorado un poco, queremos volver a reencontrarnos contigo.

Hemos implementado todas las medidas de seguridad y de higiene necesarias y este miércoles 6 de mayo volveremos a atenderte en persona, de forma individualizada y con cita previa. Los estrictos protocolos sanitarios que seguiremos garantizan que podamos efectuar los tratamientos sin riesgo de contagio, porque para nosotros lo único importante es tu salud.

Cuidarte ha sido siempre la razón de ser de Fisioterapia Utebo, ahora y cuando abrimos nuestras puertas por primera vez. Empezamos esta aventura en 2005 con incertidumbre sobre lo que nos esperaba, profesionalidad y mucha ilusión. A base de trabajo duro y buen hacer, nos consolidamos y fuimos creciendo, añadiendo a nuestros servicios la especialidad de podología. 15 años después, quién nos los iba a decir, el enorme impacto mundial de un virus microscópico nos ha traído de nuevo mucha de esta incertidumbre pero nuestros conocimientos y experiencia han aumentado cada día y nuestra ilusión sigue intacta. Tenemos más ganas que nunca de ayudarte a mantener tu salud y queremos hacerlo durante muchos años más.

¡Te esperamos!

CARTEL

Cuídate en casa II: Movilización lumbar

¿Cómo llevas los días de confinamiento? ¿Te estás cuidando?
En Fisioterapia Utebo estamos ya ultimando los detalles para poder atender tus necesidades de forma presencial muy pronto y con todas las garantía de salud. Mientras preparamos y ponemos todo a punto para reabrir la consulta, aquí os dejamos unas propuestas de Claudia de movilización lumbar

Y recuerda que puedes mandarnos tus dudas y preguntas al correo electrónico fisioterapiautebo@gmail.com y trataremos de aconsejarte y ayudarte en todo lo que podamos.

¡¡NOS VEMOS PRONTO!!

 

Cuídate en casa I.- Estiramientos de cuello

Ya queda menos para superar la emergencia sanitaria generada por la Covid -19 y que podamos ir avanzando hacia una nueva normalidad. En Fisioterapia Utebo estamos ultimando los preparativos para reabrir la consulta con todas las garantías de seguridad cuando las autoridades lo crean adecuado. Nos encantará volver a reencontrarnos contigo y ayudarte a cuidar tu salud y, mientras tanto, queremos seguir haciéndolo, aunque sea a distancia.

Durante esta cuarentena en la que estamos tanto tiempo en casa, es importante mantenerse activo. Pasamos más horas de lo habitual frente a las pantallas de ordenador y móvil en malas posturas, con lo que ello nos puede acarrear dolores de espalda y cuello. Por eso, nuestra compañera Cristina nos recomienda una serie de estiramientos básicos para poderlos practicar en nuestro hogar.

 

 

Cuidaos mucho y para cualquier duda o consulta no dudéis en poneros en contacto con nosotras en nuestras redes sociales o en el correo fisioterapiautebo@gmail.com.

Cuídate también en cuarentena

corona1Debido al estado de alerta sanitaria generado por la Covid -19 y en un acto de responsabilidad para contribuir a parar los contagios, en Fisioterapia Utebo nos hemos visto obligados a cerrar nuestra consulta al público, pero seguimos muy pendientes de tu salud. Si tienes cualquier duda sobre tu tratamiento habitual o el bienestar de tus músculos y articulaciones puedes escribir a nuestro correo fisioterapiautebo@gmail.com, donde trataremos de responder tus preguntas y darte los mejores consejos. También puedes hacernos llegar consultas sobre podología y si necesitas un servicio de urgencia en este ámbito contacta con nosotros en el teléfono 618160264.

Mientras tanto, seguimos preparando nuestras instalaciones para atenderte con todas las garantías de seguridad y salud cuando acabe el confinamiento. Estamos haciendo acopio de material de protección y efectuando las modificaciones necesarias para ajustar nuestras prácticas a los protocolos sanitarios y así poder llevar a cabo los tratamientos sin riesgo de contagio.

Estamos deseando volver a encontrarnos contigo cuando la amenaza del virus haya pasado y hasta entonces queremos recordarte la importancia de seguir cuidando tu bienestar físico y mental. La cuarentena nos obliga a pasar demasiado tiempo en casa y el excesivo sedentarismo acarrea numerosos problemas a nuestro organismo. No olvides que aunque no podamos salir es conveniente que te muevas todo lo posible y que encuentres tiempo para hacer algo de ejercicio. Nosotros te ayudaremos los próximos días dándote ideas aquí y en nuestras redes sociales sobre prácticas sencillas que te ayudarán a conseguirlo.