GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

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Si padeces dolores de espalda o hernias discales, quieres prevenir lumbalgias, ciáticas y otras dolencias, practicas deportes de impacto como correr, saltar, aeróbic o danza, has sido mamá recientemente o tienes síntomas de incontinencia urinaria de esfuerzo… tranquil@, en FISIOTERAPIA UTEBO: ¡PODEMOS AYUDARTE!

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva es una técnica que consiste en una serie de ejercicios posturales de fortalecimiento de la musculatura abdominal y del suelo pélvico.

Con ella, podrás:

* Mejorar la postura en general

* Reducir el perímetro de tu cintura

* Mejorar las relaciones sexuales

* Prevenir la incontinencia urinaria de esfuerzo

Te invitamos a practicarla con nosotras en grupos reducidos y con atención personalizada.